簡単おつまみ作り置き！えのきとしめじの酢醤油煮 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
えのきの石づきをとり、半分にカット。
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2
しめじの石づきをカット。
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3
フライパンに材料、調味料全て入れ火にかける。
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4
しんなりしてきましたね！
端で混ぜながらこのまま更に煮詰めていきましょう！
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5
水分がなくなったら...
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6
器に盛り付け完成です♡
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関連情報
- 料理名
- えのきとしめじの酢醤油煮
チヅ
甲状腺機能亢進症の治療時、極度の食事制限から『食べる』という当たり前の事が出来ない日々が続きましたが、家族、友人の助けもあり、今では『食事の大切さ』を身に染みて感じている所です。
食材１つ１つの味を活かした野菜中心のヘルシー料理！また、健康意識したレシピを心掛けてます。
少しでもお役に立てたらと思ってるので、参考にしてみて下さいね♡o(´ ` *)o
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eina2020/06/04 20:49
簡単に一品おつまみを作ることができました。
また作りたいです(*￣▽￣*)ノ
レシピへのコメント
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不溶性食物繊維で腸内環境整えて有害物質排出へ！
生活習慣病予防＆ダイエットにも◎
作り置き、酒のあて、お弁当のおかずにもいいですよ！