鱈のピカタ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鱈を一口サイズに切り、塩コショウをふる。
- 2 鱈に小麦粉をつける。
- 3 卵に青のりを入れて混ぜる。
-
4
3に鱈をくぐらせ、フライパンに入れて焼く。
中まで火が通るまで蓋をして焼く。
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mint✩（返レポお休み中）2022/06/16 13:07
sunflowersさん、こんにちは♪柔らかくて美味しかったです♪レシピありがとうございました。ごちそうさまでした(๑^᎑^๑)
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