牛乳1本消費！まろやか牛乳鍋！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
牛乳1本お鍋に入れます。
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2
お椀などへ味噌、にんにく、白ごまペースト、鍋に入れた牛乳からお玉1配分位をすくい、一緒に混ぜます。
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3
良く混ざったら鍋に戻します。
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4
鶏ガラ小さじ1を加え、野菜、お肉、お魚、しめじ、お豆腐など材料全部を入れます。牡蠣やお魚は下茹でしておくと臭みが消えより美味しく頂けます。
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5
煮込んで完成！
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6
食べるときにラー油を加えると、美味しかったです。
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maggieまぎー
1食大体500円程度、30分以下で作っています。4人家族2人の男の子が居ます。節約しながらも毎日試行錯誤で作っています。ご飯を作るのが嫌になるときもあるのですが、写真を撮って記録し始めたら何だか楽しくなったので、続けられる範囲で続けていきたいなと思っています！
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