捨てないで！かぼちゃの皮の☆にんにく炒め☆☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
- かぼちゃの皮 ２分の１個
- にんにくチューブ ５センチ
- 醤油 大さじ１
- 鶏ガラスープの素 小さじ２分の１
- 油 大さじ１
作り方
- 1 かぼちゃの皮は、耐熱皿に入れラップをし、レンジで５００ワットで３分加熱する。
- 2 フライパンに油を熱し、にんにくを炒め、かぼちゃを入れ中火で炒める。
- 3 かぼちゃが箸が通るようになってきたら、鶏ガラスープの素を入れ、醤油を入れて弱火で更に２分ほど炒めて出来あがり☆
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- カテゴリ
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koko0730
美味しい食べ物大好き！でも手間が掛る事は嫌・・・
そんな私が作る料理は基本、簡単！でも美味しい！を目指しています。
あと、３歳と０歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪
子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。
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藍生2022/08/13 17:32
お菓子作りで余ったカボチャの皮の消費方法を探してました。とても簡単に出来て助かります。レシピ有り難うございました。
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レンジでチンして、にんにくで炒めると美味しい♪