5分!3種の好きなフルーツで❤青汁ヨーグルトがけ♪ レシピ・作り方

5分!3種の好きなフルーツで❤青汁ヨーグルトがけ♪
  • 5分以内
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
写り込んでいるのは、部屋に飾っている花ですが、デザートに使っている青汁が目立たないので演出です❤・・❤ドライ杏も、彩りも兼ねて♪(お好きな果物で!)

材料(約1人分)

  • ★無糖ヨーグルト 大匙2強
  • ★青汁(オリゴ糖入り使用) 半杯分(1.5g)
  • バナナ 半本
  • オレンジ 半個
  • ブルーベリー ひと握り強
  • *ブルーベリーは皮むきやカットなしで楽
  • 粉砂糖(粉雪みたい) ふたつまみ
  • あれば、ドライ杏 2つ

作り方

  1. 1 ★を混ぜる。
  2. 2 果物は、一口大程度に切る。
    *バナナは斜め切り、等、変化を持たせると見栄えアップ。
  3. 3 2.を器に並べるように盛り付け、1.をかける。粉砂糖を振りかける。杏を飾る。

きっかけ

乳製品の摂り過ぎは、体調を崩す時があるので工夫しました。

おいしくなるコツ

簡単でも、誰かに出せる物を作るようにしています。見た目も味も注意して初めて、簡単おいしいレシピかな、と、、、。

  • レシピID:1650020065
  • 公開日:2021/09/02
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子バナナ5分以内の簡単料理簡単おもてなし料理簡単お菓子
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