ダイエットにも!?早くて簡単❤ササミの味噌汁♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鍋に水を入れ、強火で点火(終始、強火)。沸騰後、そぎ切りした肉を加える。キムチを加える。ダシを加え味見。味噌を溶き加える。肉に火が通ったら器に移し、野菜を乗せて完成。
- 2 ★味見するのは、減塩にしたい為、味噌控えめでも美味しく食べられるように、ダシは濃い目にする為です。
きっかけ
トン汁のヘルシーバージョンのようなものを作りました。
おいしくなるコツ
キムチが相性も良くて美味しくなりますので、使用をお勧めします。 肉は強火のまま、手順通りに材料を加えている内に煮えます。
- レシピID:1650010034
- 公開日:2018/03/19
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
結后2018/05/03 21:43ささみ、白菜、しめじ家にあるものを色々と投入wささみダイエット苦にならないタイプで美味しかった(^-^)今月もよろしくね!仕事かな?楽しいGWを過ごしてね❤