オートミールだけのパン レシピ・作り方

オートミールだけのパン
  • 1時間以上
yuuuuukot
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グルテンフリーです。

材料(3つ人分)

作り方

  1. 1 材料を全て混ぜる。
  2. 2 ラップかけて2倍になるまで一次発酵。24℃で7時間かかりました。
  3. 3 オーブンを240℃で予熱。
  4. 4 オーブンの天板の上に生地を3等分して落とす。
  5. 5 予熱完了の直前に生地をゴムベラ等で成形。手を使うとべたべたして成形できません。
  6. 6 240℃で15分焼成。
  7. 7 焼けたら網の上に乗せて冷ます。

きっかけ

毎日小麦粉のパン食べてると太るのでオートミールで作ってみました。

おいしくなるコツ

平たいパンになるのでバンズにしてもいいと思います。

  • レシピID:1640039973
  • 公開日:2021/05/23
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カテゴリ
牛乳・卵を使わないパンその他の食材オイルを使わないパン
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