納豆とまぐろとアボカドのサンチュ包み レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 まぐろを水道水でサッと洗いキッチンペーパーで水気をよくふき1cm角に切り、ビニール袋に入れ昆布つゆを加え10分ほどおいておく。
- 2 納豆をよく混ぜ派の方は一生懸命混ぜ混ぜしてに作る。あまり混ぜたくない派の方はささっと混ぜて作る。自分はあまり混ぜたくない派の人間です(*^^*)笑笑
- 3 アボカドは縦半分に切り種をとり皮を剥き1cm角に切りボールに入れレモン汁をふりかけておく。
- 4 ⑴⑵⑶を和えて器に盛ったら出来上がり♪
-
5
サンチュに⑷をのせ包んで食べてくださーいヾ(●´∇｀●)ﾉ
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イトー。
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