節約。残ったお茶の出がらしで♪お茶っ葉おにぎり レシピ・作り方
材料（2(2個)人分）
- ご飯 お茶碗2杯分
- 使用したお茶の出がらし(日本茶や烏龍茶) 1回分
- 鰹節 小袋半分
- 白ゴマ 大さじ1
- めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
作り方
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1
お茶の葉を包丁でみじん切りにする。
テフロンフライパンでお茶の葉を水気が飛ぶまで焦がさないように20秒ほど炒める。 -
2
鰹節、白ゴマ、めんつゆを10秒ほど炒めながら混ぜる。
火を止め、ボールにお茶の葉の具とご飯を入れて、しゃもじでまんべんなく混ぜる。 - 3 ご飯を2等分にして、ラップでご飯を包み、三角におにぎりを握って出来上がり♪
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たいつ03
こんにちは。なかなかどうして子供の行事で忙しく、お気に入りレシピを増やしても思うように作る時間が無い、あらあら旬の季節が終わってしまったわ～なんて事も。
写真も大雑把でお洒落なものなどありませんが、日常に使える大雑把料理ばかりです。宜しくお願いします＾＾
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amnos732017/10/04 22:54
日本茶の出がらしで作りました
美味しかったです
ご馳走様でした
レシピへのコメント
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烏龍茶の葉だと少し苦味が強いです。