旬⭐ゴーヤのシーチキンサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤはわたを取り、薄くスライスして塩もみをして10分置いておく。お湯を上から何回か回しかけて水気を絞る。
- 2 玉ねぎはスライスして10分ほど水につけ辛みをとる。水気をよく絞っておく。
- 3 ボールに油をきったシーチキンと1,2をいれて、⭐を加えよく混ぜあわせた出来上がり⭐
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