ささみとヒヨコマメのマヨあえ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
今回これを使用します。フジッコの豆水煮です。
封をあけてそのまま使用できますが、私はざるにあけて熱湯をさっとかけてから使用します。
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2
しっかり水を切って下さい。
鍋に水を入れ沸騰したら塩小さじ１とささみをいれます。弱めの中火で3分、火を止めて5分お湯に放置してください。
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3
お皿に出してあら熱がとれたら手でさきます。
その際に筋も取り除きます。
豆とマヨネーズ、塩コショウ少々ふりかけて混ぜて出来上がりです！
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関連情報
- 料理名
- ささみとひよこ豆サラダ
たまラン☆子
食べることが大好き！！
作るのは面倒だけど、美味しい物が食べたいよね（笑）
なるべく国産で安全安心の食材を使うこと、とにかく毎日忙しいので簡単スピーディーに作るをモットーにしています！！
コロナ中のモヤモヤを吹き飛ばして、なるべく、明るく元気に過ごしましょう！！協力出来ることなんて、感染を広げないためになるべく家にいることしか出来ないけど…
医療従事者の皆様には心から感謝！！
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タンパク質をおいしく簡単に摂取できます。