ピーマンとタマネギ入りナポリタン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
たまねぎは好みの大きさにカット（甘さを重視するなら薄く歯ごたえを残すなら大きめに）
大きめなら半分にカットされたたまねぎを６等分ぐらいにカット -
2
ピーマンも好みの大きさにカット（苦味を残すなら大きめ）
薄くても味がわかりづらいので縦半分にカットしたものを３等分から細かくても７等分ぐらいで - 3 フライパンでピーマンとタマネギを炒めます少し硬めに炒めたらスパゲティも硬めに茹でさっと炒めてケチャップを混ぜピーマンやタマネギを混ぜ丁度良い炒め具合になったら出来あがり
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関連情報
- カテゴリ
- ナポリタン
- 料理名
- ナポリタン
みぅ!
料理好きなダイエットウーマンです。
食事には余り規制をかけてませんが
一工夫して食べているのとダイエット情報を素に
料理を作っているのでダイエットに興味がある方は
参考になると思いますよ
ダイエット料理・・・でもおいしいを追求して
日々試行錯誤してます
よろしかったら参考にしてみてくださいｗ
おいしく痩せちゃいますよぉ！ｗ
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とも73242022/10/16 00:12
美味しくできました♪
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