簡単に出来る！鮪の竜田揚げ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
まぐろは、2cm程度の角切り、長ネギは薄い輪切りにします。
-
2
ポリ袋に、1を入れ、★印の調味料を入れ、ポリ袋の外から、軽く揉みます。
-
3
このまま20分～30分冷蔵庫で寝かせます。
-
4
付け合せ野菜、かぼちゃなどお好みのものを洗って、食べやすい大きさに切り、水をよくとっておきます。
-
5
3に、片栗粉と薄力粉を入れ、ポリ袋の外からやさしく揉
みます。
-
6
天ぷらなべにサラダ油を入れて170度程度に熱し、4の野菜を素揚げします。
-
7
続いて、5を揚げ、お皿に盛り合わせて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
tamagoyasann
こんにちは♪ ご覧頂きありがとうございます。
tamagoyasann のネーミングは、家族が「たまご好き」のため付けました。
卵料理が多めですが、現在ダイエット中なので、ダイエット向きのスイーツなども作ってます。
お料理のちょっとしたヒントなども混ぜながら、できるだけ詳しくレシピが載せられたらいいなぁと思っています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
とりあえず乾杯2015/07/17 10:05
食べ応えありますよね！
ごちそーさま。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
