ダイエット中に食べたい！かぼちゃきな粉ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無糖ヨーグルト 40g
- 蒸しかぼちゃ(皮無し) 5g
- きな粉 5g
- 砂糖（お好みで） 1g
作り方
-
1
ヨーグルトにかぼちゃを入れてよく混ぜる。
お好みでお砂糖を入れる。 - 2 きな粉を入れて混ぜて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- かぼちゃきな粉ヨーグルト
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
かぼちゃの甘さときな粉の香ばしさが相性抜群の低カロリーおやつ。
甘かぼちゃを入れる事でお砂糖を使わずヘルシーです。