ブラッククミンシードをプラスして ポテサラサンド レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン 2枚
- きゅうり(スライス) 2~3cm分位
- ポテトサラダ 食パンにのる分だけ
- マヨネーズ 少々
- マーガリン 少々
- ブラッククミンシード 少々
作り方
- 1 食パンにマーガリンを薄く塗る。
- 2 食パンにきゅうりをまんべんなく並べたら、片側にポテトサラダをのせて、マヨネーズ・ブラッククミンシードをかける。
- 3 パンで挟んだら半分に切って、ラップできっちり包んで30分~1時間位なじませたら出来上がり。
きっかけ
ブラッククミンシードが花粉症対策になるらしいと知ったので。
おいしくなるコツ
作っていて気付いたのですが、きゅうり→ポテサラ→マヨネーズ・ブラッククミンシード→きゅうりの順に、片側のパンにのせる方が挟みやすいと思いました。
- レシピID:1600050433
- 公開日:2024/01/30
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
そのままゴマみたいに振りかけても良いですが、挽いた方が栄養を取りやすいらしいです。