フライパンで ☆ 混ぜ込みチーズハンバーグ レシピ・作り方
材料（4～5人分）
作り方
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1
玉ねぎは皮をむいてみじん切りにする。
ブロッコリーの芯は固い皮の部分を包丁で削ぎ落とし、みじん切りにする。 - 2 テフロンのフライパンにオリーブオイルを引き「1」を入れて炒め、火が通ったら火を止めてそのまま冷ます。
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3
「2」に豚挽き肉・卵・パン粉・クレイジーソルトを入れて、よく捏ねる。
挽き肉がまとまってきたら、シュレッドチーズを入れて、全体に良く混ざるように捏ねて、ハンバーグの形に成形する。
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4
フライパンに並べ、蓋をして中火～弱火にかける。
6割ほど火が通ったら裏返して同様に焼いて出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。
返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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