定番のお弁当のおかず♪ひじきと大豆の煮物 レシピ・作り方
材料（６～８人分）
作り方
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1
レンコンは汚い皮の部分を取り除き、
太さに応じて２等分から４等分に切り、、数ミリでカットします。
レンジ（５００W）を２分します。 -
2
ひじきの長いのはカットします。
フライパンに鶏ミンチに酒を落として炒めます。
色が変わると、レンコン、ひじき、大豆水煮を入れて炒めます。 -
3
２番に調味料●を入れて、水分がなくなるまで煮ます。
火を止め、蓋をしたまま冷まして、味を
浸み込ませます。
- 4 ３番をお皿に盛りつけます
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関連情報
- 料理名
- ひじきと大豆の煮物
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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3 件
つくったよレポート（3件）
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へんてこへんてこママ2023/09/27 06:52
あさごはんにしました。 -
✾サザンカ✾2018/12/14 14:04
一気に沢山作って常備菜です。栄養たっぷりで美味しいです♪ -
みーちゃん69142016/11/26 21:33
ひじきは作り置きおかずに重宝しますね！
大量に作ったので、お弁当にも入れますね(^_-)-☆
美味しくいただきました♪
レシピへのコメント
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栄養があり美味しいです。