えびとブロッコリーの中華あん レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは、下ゆでして、小房に分けておきます。
- 2 ☆の調味料を合わせます。
- 3 耐熱容器に①とむきえびを入れ、☆の調味料をかけてレンジで加熱します。(６００ｗで３０秒程度)
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4
えびが縮んで、火がしっかり通っている様なら、
全体を混ぜ合わせて、あんをなじませて、出来上がりです。
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- カテゴリ
- 緑系のおかず
- 料理名
- ブロッコリーとえびのあんかけ
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ノウズミニマム2015/02/26 17:28
美味しかったです！
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