パリパリの鶏もも肉＆焼き野菜添え～♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鶏もも肉はビニール袋に入れ料理酒・塩コショウを揉み込んで10分程置く。フライパンでオリーブオイルを加熱し、包丁の背で潰したニンニクを加え香りを出す。
-
2
鶏もも肉全体に片栗粉を塗し、皮の面から中火で焼く。皮に濃いめの焼き色が付いたら裏返して3分程焼く。
-
3
ジャガイモは半分に割り、ピーナッツカボチャは皮を剥き1㎝程の厚さに切って、耐熱性のポリ袋の入れて800Wレンジで3分加熱した後、天板に並べる。
-
4
ピーマンは一口大に切り、人参は短冊に薄く切る。シシトウ・ミニトマトはそのままで。天板に野菜を並べ、スパイス＆ガーリックソルトをふりかけて200°のガスオーブンで15分程焼き上げる。
-
5
一口大に切り分けた鶏もも肉に焼き野菜を添えて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
