胸肉とニラの入った卵焼き レシピ・作り方

胸肉とニラの入った卵焼き
  • 5分以内
  • 100円以下
初心者パーパ
初心者パーパ
お弁当に栄養満点です

材料(1人分)

  • 一個
  • 鶏胸肉 小さじニほど
  • 塩胡椒 少々
  • ニラ 小さじ一ほど
  • 麺つゆ 小さじ一から

作り方

  1. 1 鶏胸肉を刻んで塩胡椒をかけたらフライパンで先に炒めます
    火を通してから取り出します
  2. 2 ニラを刻みます
  3. 3 卵と胸肉とニラと麺つゆを混ぜます
  4. 4 フライパンに入れて中火で焼きます
  5. 5 巻いて焼いて完全に火が通ったらかんせい

きっかけ

お弁当に入れました

  • レシピID:1570028038
  • 公開日:2022/05/13
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カテゴリ
鶏むね肉めんつゆニラ玉だし巻き卵・卵焼きお弁当 卵焼き
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つくったよレポート(1件)

  • 膝小僧
    膝小僧
    2023/06/30 21:00
    胸肉とニラの入った卵焼き
    ありがとうございました(^^)

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