辛くない！タンドリー風チキン☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
むね肉をお好みの大きさにカットし、袋に入れて料理酒を揉み込み10分置きます。
その後☆を入れさらに揉み込み冷蔵庫に入れて10分以上置いておきます。
-
2
玉ねぎを薄くスライスします。
熱したフライパンに1を入れ、ある程度火が通ったら玉ねぎを入れてよく混ぜます。
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3
お肉に色がつき、玉ねぎがしんなりしたらグリンピースを入れてよく混ぜます。(冷凍のグリンピースを使用してます。)
お皿に盛って完成です。
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