タラのムニエル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
タラは塩コショウを振って10分ほど置いておく。
-
2
レタスは食べやすい大きさにちぎる。
トマトはくし切りにする。
レタスとトマトをお皿に半量ずつ盛っておく。 - 3 キッチンペーパーでタラの水分を優しく取り、茶漉しで薄力粉をまんべんなくまぶす。
-
4
フライパンにバターを入れて溶かし、タラを皮面から焼く。
焼けたらお皿に移す。
-
5
4のフライパンにレモン汁、醤油を入れて軽く沸騰させ、タラの上に半量ずつかけたら出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- ムニエル
- 料理名
- タラのムニエル
くるみぱんこ
料理とお菓子を作る+食べるのが好きな主婦です。
普段はなるべく手間のかからないものを目指して作っています( ´-ω-)
人参が嫌いなので、人参嫌いでも食べられるレシピも積極的に考えています！
栄養士でもあるので、それも活かしてレシピを紹介できたらなと思っています♪
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