わさび菜とツナのマヨポン和え レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
わさび菜を洗い、２等分に切る。
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2
お湯を沸かし、塩を加え、茎→葉の順でゆでる。
上下を返しながら30秒～1分ゆで、しんなりしたら冷水にとる。
-
3
わさび菜の水気をしぼり、食べやすい大きさに切る。
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4
ボウルにわさび菜と☆の材料を入れ、全体を混ぜたら完成。
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- 料理名
- わさび菜の和え物
グルヤマ
「無理せず♪美味しく♪ヘルシーに♪」をモットーにジャンルにとらわれない手軽にできる家庭料理を目指しています。紹介しているお料理は家族に試食をしてもらいＯＫが出たものを中心に掲載。皆様のお口にもあえば幸いです。
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