大葉のヘルシーハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1 胸ひき肉と冷凍玉ねぎのみじん切りを混ぜ合わせます。
2. 2 よく混ぜ合わせたら、塩胡椒をしっかりして味をつけます。
3. 3 食べやすいサイズに丸めよく空気を抜きます。
4. 4 大葉を千切りに切ります。
5. 5 フライパンに油を入れて、丸めたハンバーグを焼きます。
6. 6 両面しっかり焼いたら、味ぽんと大葉を入れて煮ます。
7. 7 2分程煮たら完成です。