【糖質オフ】サラダのささみのせ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
・ささみのスジを取り、斜めに5等分位にカット。
・油を入れて熱したフライパンにささみを入れ、塩胡椒をし、火が通るまで3〜4分程度中火で炒める。 -
2
・炒めている間に、カット野菜を器に盛る。
※カット野菜は、キャベツメインで野菜数種類が入って盛り付けるだけの簡単手抜き商品を使用。
プチトマトも半分にカットし盛る。 -
3
・プチトマトを半分に切ってトッピング。
・中央にささみを盛って、和風ドレッシングをかけてあっさり味で完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
