レタスのチーズサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- レタス 大１枚
- トマトの水煮缶（角切り） 大３
- ピザ用チーズ 大１
- ☆リケン ノンオイル青ジソ 小２
- ☆生乳１００％ヨーグルト 小２
作り方
- 1 レタスは一口大に手でちぎる。
- 2 ☆の材料を混ぜ合わせ、ヘルシードレッシングをつくっておく。
- 3 皿に①を盛り、②で和え、トマトの水煮、ピザ用チーズを散らす。
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ナッキー6253
こんにちは＾＾１３年ぶりに専業主婦になりました＾＾。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。
みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。
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