そうめんチャンプルー◆柚子胡椒風味 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、しめじ、ツナ缶を炒める。
- 2 そうめんを1分半茹でてザルにあげ、水で洗ってぬめりを落とす。ら
- 3 水を切ったそうめんとピーマンを「1」に加え、☆の調味料も加えて炒め合わせたら完成。
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ごと子
オシャレな料理は作れませんが、日々の食卓で楽しめるレシピをアップしています。子供が小さいので、離乳食レシピや、子供(1〜2歳)向けレシピも。高齢者施設の管理栄養士です。
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