かぼちゃと茄子のおかかポン酢和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 かぼちゃは一口大に切り水にさらす。ナスは縦横4当分して水にぬらす
- 2 １をシリコンスチーマーに入れて★を加えてレンジで２分半加熱する。少し蒸らす。
- 3 なすを取出し一口大に切る。
- 4 かつお節とポン酢で和える
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yantasan
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