和風に！白菜とちくわのツナ炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
白菜はざく切りにする。厚い部分は少し細めに切る。
ちくわは縦半分に切り、横に1センチほどの幅で切っていく。 - 2 フライパンにごま油を入れて熱し、1を加えて炒める。白菜にある程度火が通ったら、油を切ったツナ缶を加えてさらに炒める。
- 3 しょうゆ、みりんを加えて軽く炒めたら完成。
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