爽やか棒棒鶏風サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
レタス、新玉ねぎ、パプリカ、トマトをカットして混ぜてお皿に盛り付けておきます。
レモンの皮も少し千切りしておきます。
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2
ボウルに、☆の材料を入れてラップをして電子レンジ500w5分かけます。冷めたらササミを手でほぐし、もやしと混ぜる。
- 3 ①で作ったサラダの上に②を乗せる。
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4
★の材料をボウルに入れてよく混ぜる。
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5
片栗粉を加えラップをして電子レンジで500w30秒
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6
作ったサラダにレモンの絞り汁をふりかけレモンの皮をかざる。作ったタレを添える。
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もやしでカサ増しお腹いっぱいになります。