【副菜】味付けはつゆ！切り昆布の煮物＊管理栄養士 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
【切る】
切り昆布はタテ・ヨコに2回くらい包丁を入れて食べやすい長さに☆
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2
【炒める】
ごま油でにんじんを炒め，火が通ったら他の材料も全て鍋に入れる☆
-
3
【味をつける】
つゆを入れて1度味をみる。
砂糖としょうゆはお好みで☆
最後に風味付けのごま油をちょっとたらす
-
4
はぐれた昆布がカピカピにならないように，ひとかたまりにしておくと◎
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- カテゴリ
- 切り昆布
- 料理名
- 【副菜】切り昆布の炒め煮♡
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