★マグロのソテー★ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
TAKA-TT
鮪のソテーです。筋っぽいので、ソテーにしてみました。味付けは塩コショウのみなので、さっぱりしていて美味しいですよ。おつまみの一品にいかがですか？
材料（2人分）
作り方
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1
まぐろです。結構筋っぽい部分です。
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2
フライパンにオリーブオイルを敷き、マグロを軽く焼きます。
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3
中心は生でOK。周りを軽くあぶったらお皿に取ります。
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4
カイワレ大根を添えて、フライパンに余っているオリーブオイルをさっと全体にかけ、塩コショウしたら出来上がり！
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- 料理名
- 鮪のソテー
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