りんごの甘煮パイ レシピ・作り方
材料(1人分)
- パイシート(10㎝×10㎝) 1枚
- ココナツオイル 大さじ1
- 砂糖 大さじ2
- りんご(くし切り) 1/2個
作り方
- 1 パイシートを耐熱皿に入れ、さかな用グリルに入れ中火で5分焼く。
- 2 フライパンにココナツオイルと砂糖を入れ、中火で熱し、砂糖が溶けたらりんごを入れ、弱火で煮詰める。
- 3 2を1にのせ、再度グリルで、中火で5分焼く。
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子リスの台所
自分がコレステロールちょっと高め&家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。
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