ワッフル(おから&きな粉)+ゴボウ天 レシピ・作り方
材料(①食分人分)
- ワッフル(おから&きな粉) ①枚
- ゴボウ天 4分の①枚
- カレー粉 ひとふり
- マヨネーズ 大さじ①
- お好みソース 大さじ①
- マーガリン 大さじ①
- わさび 小さじ①
作り方
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ワッフル(おから&きな粉)にマーガリン&わさびをぬりゴボウ天をのせてカレー粉&マヨネーズ&お好みソースをかける。
オーブントースターで五分位焼く
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- カテゴリ
- ワッフル
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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