白菜と紅鮭のココナッツオイルソテー レシピ・作り方
材料（一人分）
- 白菜 二枚
- 紅鮭 1尾
- ココナッツオイル 大さじ1
- 塩 少々
作り方
- 1 紅鮭の水気をキッチンペーパーでふきとる。塩をまぶす。
- 2 白菜は食べやすい大きさにきる。
- 3 フライパンにココナッツオイルをいれて、とかし、紅鮭を両面８分程度やく。まわりの空いているスペースで白菜を炒める。
- 4 焼けたら完成。
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