芋系たっぷりボリュームおじや レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 耐熱容器にカットしたかぼちゃさつまいもじゃがいもをいれふんわりラップをかけレンジで加熱します
- 2 小鍋に水、さつまいもじゃがいもかぼちゃをいれ火にかけます
- 3 グツグツしてきたろ弱火にし和風だしの素をくわえ少し煮込みます
- 4 ご飯をくわえまぜあわせ火を止め蓋をして余熱でご飯が柔らかくなったら完成です
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