ヘルシーなワラビ煮干し味噌汁 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 煮干は頭を除いておく。煮干、椎茸、昆布は水に浸しておく。椎茸・昆布が柔らかくなったらスライスする。○を鍋に入れ、火にかける。
- 2 5分ぐらいコトコト煮たら、ワラビを追加。煮立ったら火を止め、味噌を溶き入れて、完成。煮干や昆布ごと、頂きます。
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