冷凍インゲン＆コーン&じゃこで＊ミルクうどん レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
*megmako*
ひとりlunchに、冷食＆スープの素&牛乳で手軽にヘルシー＆クリーミーなおうどんができちゃいますヽ(^。^)ノ ちりめんじゃこでカルシウムも更に摂れちゃう♪
材料（1人分）
- ゆでうどん 1玉
- ●森永のおいしい低脂肪牛乳 200cc程
- ●カップスープの素 コーンクリームタイプ 小さじ1程
- ●調整用 塩コショウ 適量
- ☆冷凍インゲン 手で小さく折る 3～4本
- ☆冷凍コーン 大さじ2程
- ちりめんじゃこ 大さじ1程
作り方
- 1 鍋に●印・☆印・うどんを入れて、中火でだいたい3～4分程煮ます。お好みの加減にどうぞ（＾－＾）
-
2
味見をして、塩コショウで調整を。仕上げにじゃこを入れたら火を止め、器に移して出来上がり（＾－＾）
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3
今回はダイエット中の為、森永のおいしい低脂肪牛乳を使いました（＾－＾）でも、コクがあって大満足～♪
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- カテゴリ
- アレンジうどん
*megmako*
2011年2月～レシピUPしてます
テキトー料理レシパー *megmako* です❤
一応、家族と自分に愛を込めて
日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤
楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^;
またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤
分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤
こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊
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