【糖質オフ】オートミールのナッツピザ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ミックスナッツをクッキングシートをふたつ折り返にしたものに挟み、麺棒等であらめに潰します。

   

2. 2 オートミールに水を入れて、
   電子レンジ 600Wで約1分温めます。

   

3. 3 2.を取り出し、玉子を割り入れて塩コショウをふり良く混ぜ合わせます。

   

4. 4 バターを1cm角に切り分けておきます。

   

5. 5 熱したフライパンにオリーブオイルをひき、中火の弱火ぐらいの火加減で、3.を流し入れ丸く形を整えながら、できるだけ薄く伸ばしていきます。

   

6. 6 少し焦げ目がついてきたら、ひっくり返してラカントSを全体にまぶします。

   

7. 7 6.の上に4.のバターを満遍なく置いていきます。

   

8. 8 次にとろけるチーズを全体に広げるように乗せ、1.のミックスナッツを全体にトッピングします。

   

9. 9 蓋をして、チーズが溶けたら出来上がりです。

   

10. 10 お皿にとって、キッチンバサミで切り分けます。