焼きのり1枚!ほうれん草の海苔和え レシピ・作り方

焼きのり1枚!ほうれん草の海苔和え
  • 約10分
なぎま2020
なぎま2020
シンプルだけど美味しい✧*娘も大好きなほうれん草レシピです。

材料(3人分)

  • ほうれん草 1/2袋
  • 焼きのり 1枚
  • てんさい糖(砂糖) 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/2
  • 太白胡麻油 小さじ1/2弱

作り方

  1. 1 ほうれん草をよく洗い、お好みの固さに茹で、水にさらす。
  2. 2 1のほうれん草をギュッと絞って水気をきり、お好みの長さに切る。
  3. 3 2をボウルなどに入れてんさい糖を混ぜる。
  4. 4 3に醤油をかけ混ぜる。
  5. 5 4に胡麻油をかけ混ぜる。
  6. 6 5に海苔をちぎって入れてよく混ぜたら出来上がり✧*

きっかけ

美味しい海苔をいただいてから、海苔の美味しさに目覚め、何でも海苔和えです!

おいしくなるコツ

美味しい海苔を使うことです。我が家は田庄の焼きのりです✧*

  • レシピID:1490010198
  • 公開日:2020/01/19
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カテゴリ
ほうれん草お疲れ気味の方幼児食(3歳頃~6歳頃)海苔ごま油
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