レンジで簡単♪鶏もも肉と大根の焼肉のタレ煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏もも肉は一口大に切ったら、焼肉のタレとお酒を揉み込む。揉み込んだら、冷蔵庫で５分くらいおく。
- 2 大根はイチョウ切りにする。
- 3 冷凍インゲンは食べやすい長さに切る。
- 4 耐熱ボールに１の鶏もも肉と大根を入れ、軽く混ぜる。混ぜたらラップを掛けて、６００ｗのレンジで６分～７分掛ける。
- 5 ４のボールを取り出したら３のインゲンを入れて再びラップを掛け、そのままの状態で１０分くらい蒸らす。
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TOMO146
育ち盛りの男の子３人の母で、自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。
教室のレシピと、腹ペコ３兄弟を満足させる為、日々研究している料理のレシピを紹介したいと思っています。
FC２で「ＴＯＭＯの気ままなDiary」のブログを書いています。ブログでのニックネームはTOMO(柴犬プリン）です。
よろしくお願いします。
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