野菜たっぷり♪̊̈♪̆̈ ささみの中華炒め レシピ・作り方

野菜たっぷり♪̊̈♪̆̈ ささみの中華炒め
  • 約15分
YOKO yy
YOKO yy
ぱぱっとメイン♪̊̈♪̆̈

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ささみは筋を取りながら1口大の大きさに切る。
    ポリ袋に☆を入れて混ぜる。
    玉ねぎ、人参、ピーマン、エリンギを食べやすい大きさに切る。
    ☆に片栗粉を加えてまぶす。
  2. 2 フライパンに油を熱しささみを並べて焼く。
    肉の色が変わったら玉ねぎ、ピーマン、人参、エリンギを入れて炒める。
    ウェイパーを混ぜて塩こしょうで味を整える。
    器に盛り付け完成!

きっかけ

夜ごはんに♪̊̈♪̆̈

  • レシピID:1460049121
  • 公開日:2022/12/28
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カテゴリ
ささみエリンギにんじんピーマン玉ねぎ
YOKO yy
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