小松菜・りんごの爽やかナムル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 りんごは1cm幅の拍子切りにします。※皮を剥いても剥かなくても。

   

2. 2 小松菜はよく洗って、5cm長さに切ります。レンジに1分30秒かけます。

   

3. 3 ニンニクは皮を剥いて、ラップをしてレンジ600wに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろして下さい。
4. 4 ニンニクはスプーンで潰します。小松菜は水気を絞ります。りんごとあわせます。

   

5. 5 ●印を加えて和えます。冷蔵庫で冷やします。

   

6. 6 冷えれば完成です！