肉肉パンチおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 熱したフライパンに豚肉カルビをいれ両面しっかり焼く
- 2 両面焼けたらニンニクチューブと焼肉のタレを振りかけ焼きごまを絡めて火を止める
- 3 ご飯にアジシオを振りかけ真ん中に2を詰めて三角に握り海苔を巻いて出来上がり
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