ゴボウとむね肉の胡麻マヨサラダ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 むね肉は、細長く切って●印を加えて混ぜます。

   

2. 2 ごぼうは、よく洗って皮を剥いて薄く斜めに切ります。水溶きにさっとつけます。

   

3. 3 ごぼうは水気を切ってお皿に並べて、その上にむね肉を置きます。

   

4. 4 電子レンジ500wに5分かけます。むね肉に火がとおっているかよく確認して下さい。
   ラップをしたまま冷まします。

   

5. 5 冷めたら、全体に塩コショウします。ごま・マヨネーズを加えて混ぜます。冷蔵庫に入れて冷やします。

   

6. 6 冷えれば完成です！