ジンギスカン☆軟らかキャベツ蒸し レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- ジンギスカン調味済み肉 200g
- キャベツ 1/4個
- ホウレン草 1株
- おろしニンニク 0～1片分
- 擂りゴマ 大さじ2
作り方
-
1
ノンオイルでジンギスカン肉、おろしニンニク、上に手で千切ったキャベツを乗せ火にかけます。肉にはシッカリ火を通し、キャベツはお好みの加熱具合で蒸し煮にします。
-
2
キャベツがくたくたになるくらい蒸し煮しました。千切ったホウレン草を加えて全体を混ぜ合わせ火を通し擂りゴマをトッピング。
- 3 意外にも蒸し汁もほぼ無い状態で蒸し煮になりました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ジンギスカン
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪
菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪
ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発
◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載
◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞
2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
