ひじきのツナマリネ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ひじきを100ｍｌくらいの水に半時間くらい浸して戻します。
-
2
戻したひじきをお湯で茹でてザルにあげて水けをしっかりと切ります。
⁽軽く絞りました。⁾ - 3 ２にツナ缶を汁ごと加えてポン酢を入れて混ぜ和えました。
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関連情報
- 料理名
- ひじきのツナマリネ
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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