もずくコロコロ野菜の酢の物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 にんじんは小さいサイコロ状に切り、ラップに包んでレンジで1分ほど加熱して柔らかくする。
- 2 きゅうりとトマトもサイコロ状に切る。
-
3
器にモズクを入れて、１と２をのせ、※を混ぜたものをかける。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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つくったよレポート（1件）
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sweet sweet ♡2023/07/06 19:00
あけぼのマジックさん♪野菜と酢の物身体に良いですね ⇡⇡(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
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