ブルーベリー&プルーン★ピーナツうぐいす★みつ豆 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 粉寒天 ２ｇ
- 水 350ｃｃ
- プルーンの梅酒煮 1粒
- 無添加 ブルーベリージャム 小さじ３
- 巨峰、ブラックビート 各３粒
- うぐいす豆 大さじ１
- ピーナッツ粉 小さじ2/3
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、粉寒天を溶き、2分沸騰させたら、ホーロー容器に流して冷やし固める。
-
2
１の3分の１量を食べよく切って器に入れ、プルーンの梅酒煮をのせ、ブルーベリージャムをかけ、皮を剥いた巨峰とブラックビートを飾る。
-
3
うぐいす豆をのせ、ピーナッツ粉をふりかる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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