茹で鮭ワカメおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- お弁当用 塩じゃけ 1切れ
- 乾燥ワカメ 小さじ２ずつ
- ご飯 80g×２
- 純米酢 小さじ1/2ずつ
作り方
- 1 塩じゃけは3分ほど茹でて水洗いし、キッチンペーパーで水気をよくふいてほぐす。
- 2 ご飯に酢を混ぜ、１の半量と乾燥ワカメをのせてラップで包んでおにぎりを握る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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乾燥ワカメをそのまま使って、ちょっぴり歯ごたえがアクセントになって美味しい♪